おはようございます！太郎です＾＾ 今日から4時台に起きることにしました。 そして初日は4時45分に起きれました…

おはようございます！太郎です＾＾ 今日も5時に起きれました！   睡眠ログ 僕としてはとても理想的な…

おはようございます！太郎です。 今日も5時に起きれました。 起きた瞬間は少し眠いのですが、毎朝のルーティーンを…

おはようございます！ 太郎です＾＾ 最近は6時起きでとてもうまくいっているので、思い切って5時起きに挑戦してみ…

おはようございます！ 今日も早起きすることができました。 実は昨日は寝たのが2時前だったので、4時間程度しか寝…

こんにちは、 なんとか今日は早起きできました。 今日も失敗していたら完全に企画倒れになってしまうので、本当に良…

こんにちは！タロウです。 さて、早起きチャレンジ2日目だったワケなんですが、、、 ごめんなさい。 徹夜をしてし…

フリーになってから睡眠時間が不規則になっていて、一日10時間睡眠の日があったかと思うと、2時間睡眠の日があった…